Baobab, limnanthes, argousier, maroula, karanja… Il ne se passe pas un jour sans qu’une nouvelle huile végétale exotique aux propriétés «extraordinaires» apparaisse dans les magasins spécialisés.
La mode est à l’ethno-cosmétique, constate Hélène Berton, aromathérapeute, auteure d’un ouvrage sur les huiles essentielles (lire encadré): «Chaque culture à travers le monde a son huile de beauté traditionnelle, avec ses propriétés physico-chimiques et cosmétiques spécifiques: la mondialisation nous les rend accessibles.» La Française installée au Québec recense pas moins de trente-quatre huiles végétales (HV) aux vertus remarquables!
Goût du jour et snobisme aidant, certaines HV – l’huile d’argan par exemple – sont «récupérées», deviennent purs produits de marketing hors de prix. «Il faut donc faire le tri et rester vigilant», prévient Hélène Berton. Mais comment s’y prendre?
Comment choisir?
«Entre les propriétés, la texture, l’odeur, la facilité de pénétration et la disponibilité locale, la nature de votre peau et la saison, le choix n’est pas toujours simple, note l’aromathérapeute. Il ne se résume pas à «j’aime, j’aime pas»! La meilleure façon de procéder est d’abord de choisir quelques HV en fonction des propriétés que l’on recherche, de les tester au niveau odeur et texture, et enfin de voir à plus long terme si on est satisfait du résultat.
»Il n’y a pas d’HV miracle, il s’agit plutôt de traiter sa peau avec ce que la nature a de mieux à lui offrir», précise Hélène Berton, qui, depuis six ans, n’utilise que des HV pour soigner sa peau.
Elle aime mélanger deux ou trois huiles différentes pour bénéficier des points forts de chacune. «Ainsi, dit-elle, ça me permet de doser la fluidité de l’huile de soin que je prépare: en hiver, je choisis des HV plus riches et plus épaisses, en été des huiles plus fluides qui pénètrent facilement. Mais il m’arrive aussi de n’en utiliser qu’une seule à la fois, selon l’inspiration du moment et celles que j’ai à la maison.»
Le jojoba: un classique
Enfin, conclut l’aromathérapeute, «pour ceux et celles qui n’ont pas d’attentes particulières, l’huile de jojoba reste un grand classique, abordable au niveau prix et relativement polyvalent».
Dans son livre, Hélène Berton donne quelques recettes. Deux exemples.
Soin du visage, huile pour peau grasse: 10 ml d’huile végétale (HV) de jojoba, 6?gouttes d’huile essentielle (HE) de petitgrain bigarade et une goutte d’HE de sauge sclarée.
Soin du visage, huile pour peau couperosée: 5 ml d’HV de calophylle, 5 ml d’HV de rose musquée, 8?gouttes d’HE d’hélichryste, 9?gouttes d’HE de cyprès.
Attention, n’utiliser les huiles essentielles qu’avec précaution: certaines sont dangereuses pour les femmes enceintes ou les enfants. Ne jamais dépasser les doses; toujours se renseigner auprès d’un pharmacien ou d’un aromathérapeute avant usage.
Cela dit, les HV peuvent très bien être utilisées pour leurs qualités propres, sans adjonction aucune!
Le livre d’Hélène Berton: Tout savoir sur les huiles essentielles pour la peau. Recettes, usages et conseils. Une saine alternative cosmétique. Ed. Favre.