Bien-être

Amusez-vous, concoctez vos masques et lotions!

Beauté: nos grand-mères savaient y faire! Avec des produits naturels et de saison.

C’est une histoire de femmes. De secrets de beauté qui se transmettent de génération en génération, d’amies à amies, de pays à pays. Il est question de lotions, de masques, de crèmes à réaliser soi-même, avec des ingrédients naturels, simples à trouver, comme le miel, l’eau de rose, le lait, faciles à confectionner.

Béatrice Montevi, journaliste passionnée par les pratiques traditionnelles du monde dans le domaine des soins et de l’alimentation, a tant cherché, tant testé – avec l’aide de ses soeurs et de ses amies – que ses découvertes sont devenues un livre (voir ci-dessous).

Parmi les recettes préférées de l’auteure: le démaquillant huile d’olive-eau. Il suffit de mélanger deux gouttes d’huile d’olive (ou d’argan, d’avocat, de jojoba, d’amande douce) avec une goutte d’eau filtrée dans le creux de sa main (ou sur un coton); c’est tout. On peut remplacer l’eau par de l’eau de rose. «A chacune d’inventer la recette qui lui convient le mieux», commente Béatrice Montevi.

Nous avons testé

Avec plus ou moins de bon­heur et d’adresse, nous avons testé quelques recettes. Au pre­mier essai déjà, on constate que les amandes sont moulues trop grossièrement et qu’on mettrait un peu plus d’huile là, un peu moins de citron ici… Bref, les recettes du livre, loin de rester figées, commencent une nouvelle vie. Le carrelage de la salle de bains aussi, qui se retrouve décoré de «rebibes» de noix de coco!

Parmi les recettes les plus sympas, le gommage doux au miel. Vous mélangez une cuiller à soupe de miel liquide avec une cuiller à soupe d’amande en poudre (bios, bien sûr – et vraiment en poudre, les amandes). Vous massez visage, cou et décolleté avec des mouvements circulaires en évitant le contour des yeux. Enfin, rincez à l’eau tiède et terminez par un filet d’eau fraîche.

Une autre? Le masque hydra­tant à l’huile d’olive et à l’avocat. Il vous faut: deux cuillers à soupe d’huile d’olive vierge extra, un avocat et le jus d’un demi citron (bio). Ecrasez la pulpe d’un demi-avocat, versez-y l’huile d’olive. Mélangez bien et appliquez sur la peau. Gardez le masque un quart d’heure et rincez.  Ce masque convient à toutes les peaux. Un détail: écrasez bien l’avocat pour ne pas vous retrouver le visage constellé de petits morceaux dégoulinants!

Béatrice Montevi: «Les masques sont toujours un moment très amusant. Notre visage se transforme sous la pâte verte, marron, rose… C’est pourquoi, quand c’est possible, c’est très drôle de faire cela entre amies. C’est l’occasion aussi de papoter, le temps que la préparation fasse son effet.» Ça aussi, c’est du bien-être…

Follement drôle!

Si vous voulez rire encore plus, testez le masque revitali­sant au cumin, pour tous types de cheveux. Béatrice Montevi prévient: il dégage une forte odeur. Evidemment, il est composé d’huile de cumin noir, de cumin, de graines de nigelle et… d’ail écrasé au mortier. Et comme il faut garder cette chose toute la nuit sur la tête, le cauchemar est garanti! Mais c’est efficace… si vous ne craignez pas les insomnies.

Vous pourrez toujours vous remettre avec un bain au lait, à l’huile d’amande douce et aux huiles essentielles de bois de rose et d’orange. Ça vous fait une peau douce, douce…

Leurs secrets

Pour nos grand-mères, ce que l’on s’étale sur la peau doit être aussi bon que ce que l’on mange! «Les secrets de jeunesse de nos grand-mères», Béatrice Montevi, Editions Anagramme.